کمپلکس منیزیم swanson

چرا کمپلکس منیزیم swanson مصرف کنیم؟

منیزیم هرگز “خالص” نیست و هنگام انتخاب یک مکمل منیزیم، این فقط به منیزیم نیست، بلکه مزایای هم افزایی و افزایش یافته ارائه شده توسط حامل های مورد استفاده است. در کمپلکس بهترین منیزیم سه گانه ایمنی، کلات ها به عنوان بافر عمل می کنند و به ایجاد محیط بهینه برای کمک به جذب منیزیم از سیترات کمک می کنند.
این یکی از بهترین مکمل های منیزیم برای کسانی است که کمبود دارند یا به دلیل استرس می خواهند سطح آن را افزایش دهند. برای دردهای عصبی یا مفاصل، مشکلات یبوست، و ریکاوری پس از ورزش بدنی آرامش‌بخش و عالی است.

این مکمل مجتمع منیزیم فاقد گلوتن، آجیل، مخمر، سویا، گندم، لاکتوز، نمک، شکر، شیرین کننده ها، GMO، رنگ های مصنوعی، طعم دهنده ها و مواد نگهدارنده است.

ترکیبات کمپلکس منیزیم swanson:

_منیزیوم اسپارتات

منیزیوم آسپارتات به تنظیم فعالیت‌های عصبی و عضلانی، عملکرد قلب، و تبدیل قند خون به انرژی کمک می‌کند و برای متابولیسم مناسب ضروری است. این ترکیب همچنین با پشتیبانی از عملکرد شناختی و افزایش استقامت بدن، به سلامت کلی بدن یاری می‌رساند.

_منیزیوم سیترات

منیزیم سیترات به عنوان یک ملین در درمان یبوست به کار می‌رود و با جذب آب در روده، به تخلیه راحت‌تر مدفوع کمک می‌کند. همچنین خواص متعدد دیگری دارد از جمله بهبود سلامت استخوان‌ها و عضلات، کاهش گرفتگی‌های عضلانی، تسکین درد، بهبود کیفیت خواب، کاهش استرس و اضطراب، و کمک به حفظ سلامت قلب و عروق.

_منیزیوم اکسید

منیزیم اکسید در درمان یبوست (به عنوان ملین)، بهبود کمبود منیزیم در بدن، تسکین سردرد میگرنی، کاهش علائم سندرم پیش از قاعدگی (PMS)، حمایت از سلامت استخوان و کاهش گرفتگی‌های عضلانی موثر است. همچنین خواص ضد باکتریایی دارد و می‌تواند در صنعت غذا، به‌خصوص در بسته‌بندی، برای تضمین سلامت مواد غذایی مورد استفاده قرار گیرد.

روش مصرف

بهترین زمان مصرف قرص منیزیم به هدف شما و واکنش بدنتان بستگی دارد؛ برای جذب بهتر و کاهش عوارض گوارشی، یک عدد همراه با غذا مصرف کنید. برای بهبود خواب، شب‌ها و قبل از خواب مصرف کنید، و برای کمک به ریکاوری عضلات در بدنسازی، بعد از ورزش بخورید.